Światowy Dzień Walki z Rakiem, obchodzony 4 lutego, to okazja do przypomnienia o czynnikach ryzyka nowotworów, na które mamy wpływ. Jednym z nich jest alkohol, uznawany za istotny czynnik rakotwórczy.
Eksperci wskazują, że alkohol jest jedną z głównych przyczyn nowotworów, obok palenia tytoniu i otyłości. W 2020 roku alkohol przyczynił się do ponad 740 tysięcy nowych przypadków nowotworów na świecie, co stanowi około 4% wszystkich zachorowań. W regionie europejskim WHO podkreśla, że nie istnieje bezpieczny poziom spożycia alkoholu w kontekście ryzyka nowotworów. Nawet niewielkie ilości alkoholu zwiększają ryzyko wielu nowotworów.
Rodzaj spożywanego alkoholu nie ma znaczenia, ponieważ szkodliwy jest etanol, obecny zarówno w piwie, winie, jak i mocniejszych napojach. Ryzyko rośnie wraz z każdą kolejną porcją alkoholu. Połączenie alkoholu z tytoniem jest szczególnie niebezpieczne, gdyż wielokrotnie zwiększa ryzyko zachorowania.
Alkohol w organizmie przekształca się m.in. w aldehyd octowy, toksyczny związek, który może uszkadzać materiał genetyczny, zaburzać gospodarkę hormonalną i sprzyjać przewlekłym stanom zapalnym. Mechanizmy te są związane ze zwiększonym ryzykiem wielu nowotworów, takich jak rak piersi, jamy ustnej, przełyku, jelita grubego i wątroby.
Najskuteczniejszą formą profilaktyki jest abstynencja. Ograniczenie lub rezygnacja ze spożycia alkoholu to realny sposób na zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwory. Światowy Dzień Walki z Rakiem może być impulsem do weryfikacji przekonań i podejmowania świadomych decyzji dla zdrowia swojego i bliskich.
red
źródło/fot: UM w Częstochowie
