Już 19 września odbędzie się 15. edycja Forum Kobiet – wydarzenia poświęconego rozwojowi, edukacji, zdrowiu i wzajemnemu wsparciu. Po raz pierwszy spotkanie zaplanowano w Galerii Jurajskiej, a udział we wszystkich punktach programu ma być bezpłatny.
Tegoroczne Forum, organizowane przez Stowarzyszenie Kobiet Ziemi Częstochowskiej, odbywa się pod hasłem „Inspiracja, która daje siłę do działania”. W programie znalazły się spotkania z ekspertkami, warsztaty psychologiczne, konsultacje, Gala Ambasadorek, a także pokazy i występy artystyczne.
Jednym z głównych punktów dnia będzie blok otwartych prelekcji zaplanowanych w godz. 14–17. Małgorzata Ohme ma mówić o emocjach i odnajdywaniu siebie w różnych rolach życiowych, Marta Frej – o odwadze i autentyczności, a Ola Gościniak – o budowaniu marki osobistej i wykorzystaniu sztucznej inteligencji. Magdalena Daniłoś podejmie temat funkcjonowania kobiet z ADHD. Zaplanowano również wystąpienia lokalnych ekspertek i liderek: Małgorzaty Stanior, Joanny Mazurek, Joanny Chwastek, Olgi Skwary, Anny Klim i Pameli Sikory, które mają poruszać m.in. zagadnienia zdrowia, aktywności fizycznej, radzenia sobie ze stresem, oddechu oraz budowania własnego wizerunku.
W godz. 12.30–13.15 przewidziano Galę Ambasadorek Stowarzyszenia Kobiet Ziemi Częstochowskiej. W tym roku wyróżnienia mają trafić do Elżbiety Markowskiej, Aliny Zagozdy-Dobrzańskiej, Kamili Kwandrans, Magdaleny Trzepizur, Beaty Boskiej-Adamczyk oraz Anny Herman.
Forum ma być także okazją do skorzystania z bezpłatnego wsparcia psychologicznego. Na miejscu pojawi się Mental BUS – mobilny gabinet psychologiczny Fundacji The Presja, w którym przewidziano rozmowy ze specjalistami i możliwość konsultacji swojej sytuacji. Od godz. 12.00 do 18.00 zaplanowano warsztaty „Stres, presja, depresja” połączone z indywidualnymi konsultacjami, a przez cały dzień psycholodzy mają dyżurować w przestrzeni „Safe Space”.
Od godz. 10.00 do 18.00 działać ma Miasteczko Kobiety Świadomej, w ramach którego przewidziano porady i konsultacje dotyczące m.in. zdrowia i urody, finansów, przedsiębiorczości oraz nowych technologii.
Program uzupełnią wydarzenia artystyczne i rekreacyjne: pokaz mody przygotowany przez szkołę Reymont, występy Częstochowskiego Teatru Tańca, pokazy zumby i flamenco oraz wystawa prac Marty Frej. Jubileuszowe Forum ma zakończyć się o godz. 18.00 występem stand-upowym Michała Kempy.
red
źródło/fot: UM w Częstochowie
